Praticienne en
Massage Bien être
A domicile

Aux huiles, habillé ou non, il intègre la dimension du toucher, il vous accompagne plus loin dans le lâcher-prise par des techniques manuelles comme la pression, l’effleurage, l’enveloppement ou la friction, c’est une pratique psycho-corporelle.

Doux et puissant à la fois, il est énergique et stimulant, de part ces bienfaits, il vous aide à mieux investir votre corps, il peut être :

Holistique : une approche de l’être humain dans son ensemble, la combinaison des dimensions physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.

Énergétique : Harmonisation de nos structures énergétiques corporelles et permet un profond rééquilibrage en libérant nos blocages de vie et nos tensions tant physiques que psychiques qu’elles soient émotionnelles, mentales…

Intuitif : Remettre en lien le corps et l’esprit, se sentir dans son corps, en prendre conscience, dans ses contours, sa profondeur, sa chaleur, son poids et parfois ses blocages, ses tensions, ses fragilités.

Mes différents types de massages :

• Le Shiatsu

Un massage énergétique japonnais, il utilise le toucher par pression en stimulant les différents points d’énergies des méridiens et points d’acupressions pour ramener l’équilibre énergétique et harmoniser le corps et l’esprit.

• Le massage ayurvédique

Inspiré de la médecine indienne qui signifie science de la vie, a pour objectif de restaurer l’équilibre des énergies et d’harmoniser le corps et l’esprit.

Il redonne énergie et vitalité en utilisant plusieurs techniques telles que : le modelage, l’effleurage, le pétrissage, la pression, afin d’apaiser les tensions, de soulager les douleurs localisées et de revitaliser l’organisme.

Il offre une détente en profondeur et permet à l’esprit de lâcher prise.

• Le californien

Il vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psycho-corporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.

Le massage est un allié de la sophrologie.

Deux pratiques axées sur le bien-être et la détente physique et psychique.

Combiner le massage et la sophrologie,  deux techniques différentes et complémentaires, c’est un accompagnement global et puissant,  un moyen qui permet aux personnes dont l’écoute du corps et le lâcher prise est une difficulté, de pouvoir ressentir des sensations de bien-être et de reconnexion à son corps, pour retrouver un équilibre physique et émotionnel.

Prendre soin de soi, c’est ce respecter…

Il peut être proposé à toute personne qui souhaite intégrer cette dimension, après vérification d’absences de contre-indications.

Adapté à la personne âgée et femme enceinte.